
Alors, quelle est la destination de voyage la plus économique en 2025 ? Nous avons pris en compte non seulement les pays les moins chers pour s’y rendre, mais aussi l’accessibilité une fois sur place, et nous avons sélectionné quelques-unes de nos destinations préférées pour des programmes de bénévolat à l’étranger à petit budget.
Il y a beaucoup de choses à considérer lors de la planification d’un voyage à l’étranger, et trouver une destination qui correspond à votre budget est essentiel pour concrétiser votre projet. Si vous voyagez pour la première fois dans un autre pays, il est difficile de savoir exactement combien d’argent prévoir. International Volunteer HQ vous facilite la tâche en incluant l’hébergement et les repas dans les frais du programme de bénévolat, à partir de seulement 20 $ par jour. Ainsi, respecter un budget voyage n’a rien d’intimidant, et partir sur les programmes IVHQ de confiance à travers le monde ne rime pas forcément avec gros budget !
Poursuivez votre lecture pour découvrir notre sélection des destinations les moins chères où voyager en 2025, choisies par nos experts du voyage, ainsi que les principaux coûts sur place pour vous aider à planifier votre budget !

Voyager à petit budget : Maroc
Le Maroc est un véritable paradis pour les voyageurs bénévoles soucieux de leur budget. Votre portefeuille ne souffrira pas lors de votre séjour au Maroc, mais vos sens, eux, seront comblés ! Depuis des années, le Maroc fait rêver les voyageurs intrépides grâce à ses récits inspirants, sa culture contrastée et sa riche histoire. Tout au Maroc est à la hauteur de l’imaginaire, et c’est plus accessible que jamais. Si vous êtes basé au Royaume-Uni et souhaitez faire du bénévolat en Afrique, le Maroc est l’option la plus abordable, avec des compagnies low-cost proposant des vols à prix cassés et des souks regorgeant de bonnes affaires. Les plats marocains (un tajine savoureux, ça vous tente ?) vous donneront envie de devenir un chef à votre retour pour satisfaire vos envies ! C’est tout simplement délicieux – et la street food est imbattable côté prix. En tant que bénévole, vous serez immergé dans le mode de vie marocain, logé en famille d’accueil et impliqué dans des projets valorisés par les communautés locales.
Monnaie locale : Dirham marocain
Coût du programme de bénévolat : À
partir de 405 $ pour 1 semaine
Ce qui est inclus : Accueil à l’aéroport, orientation,
hébergement, trois repas par jour et assistance 24h/24 sur place
Coût des transports :
Environ 2 $ US par trajet en métro
Repas pas chers : 5 $ US pour un délicieux encas dans
un stand de rue

Voyager à petit budget : Mexique
Vous êtes basé en Amérique et souhaitez voyager et faire du bénévolat à l’étranger ? Il n’y a pas d’option plus économique et pratique que le Mexique ! Peu de destinations offrent autant que la péninsule du Yucatán, et votre budget ira beaucoup plus loin ici ! C’est la destination ultime pour les voyageurs à petit budget. La ville de Mérida, où se trouve notre programme, est réputée comme la ville la plus sûre du Mexique, mais aujourd’hui, sa culture, son ambiance et sa cuisine sont sous les projecteurs. En utilisant la ville comme base, vous pourrez explorer la multitude d’activités et de sites de la région. Après vos matinées de bénévolat, partez vers la côte pour une dose de vitamine mer, explorez les magnifiques ruines mayas ou rafraîchissez-vous dans un cenote (piscine naturelle étincelante). Le week-end, direction l’île d’Isla Box pour nager avec les requins-baleines, ou flânez dans les rues de la ville fortifiée de Campeche. Les transports à Mérida et alentours sont si pratiques que vous oublierez presque que vous êtes à l’étranger ! Sortez votre téléphone et un Uber sera là en quelques minutes ! C’est une option fiable et populaire, utilisée par les bénévoles comme par les locaux. Alors, qu’attendez-vous ? Choisissez le Mexique !
Monnaie locale : Peso mexicain
Coût du programme de bénévolat : À partir
de 744 $ US pour 1 semaine
Ce qui est inclus : Hébergement, orientation et assistance
24h/24 sur place
Coût des transports : Utilisez Uber ! Abordable et
pratique
Repas pas chers : 3 à 5 $ US pour un plat de rue ! Attention, le taco el pastor
est addictif !

Voyager à petit budget : Népal
Le guide de référence Lonely Planet a classé le Népal comme le pays le plus économique à visiter en 2018. Impossible de passer à côté ! Il n’y a jamais eu de meilleur moment pour choisir le Népal comme destination de bénévolat : le pays se relève après les séismes de 2015 et le besoin de bénévoles est réel. Suite aux dégâts causés par les séismes et à la nécessité de reconstruire, nous avons lancé le projet Construction fin 2016. Le travail des bénévoles sur ce projet est très apprécié par la communauté locale. Vous pouvez aussi vous engager dans l’accueil des enfants à Katmandou ou Pokhara, l’enseignement de l’anglais, le Medical Elective, l’Elephant Conservation et bien d’autres. Avec ses montagnes majestueuses, son peuple accueillant et sa culture envoûtante, le Népal a toujours été un favori pour ceux qui veulent découvrir l’une des merveilles naturelles du monde. Pays voisin de l’Himalaya, les possibilités de trekking sont infinies lors des longs week-ends. Même si la randonnée peut sembler coûteuse, sachez que votre argent soutient l’économie locale et que le coût de la vie compense largement. Alors, lancez-vous et partez à l’aventure !
Monnaie locale : Roupie népalaise
Coût du programme de bénévolat : À
partir de 285 $ US pour 1 semaine
Ce qui est inclus : Accueil à l’aéroport, orientation,
assistance 24h/24 sur place, hébergement, petits-déjeuners et dîners
Repas de gamme moyenne
: À Katmandou, 7 à 10 $ US

Voyager à petit budget : Cambodge
Le Cambodge est surnommé le « pays du sourire » et vous ne manquerez pas de sourire en découvrant jusqu’où ira votre argent ici. Voyager au Cambodge avec IVHQ signifie que vous paierez à partir de 440 $ pour un programme de 2 semaines, tout en étant bien accompagné, logé et nourri pendant votre mission. En participant à des projets communautaires comme Working with NGOs, Childcare ou Teaching English, vous verrez vite que profiter de votre temps libre ne vous coûtera pas une fortune – que ce soit pour goûter à la cuisine khmère, explorer les marchés locaux ou parcourir la ville en tuk-tuk. Les voyages du week-end sont aussi très abordables : il suffit de monter dans l’un des nombreux bus ou vans climatisés pour traverser le pays du nord au sud et d’est en ouest, sans avoir à économiser des mois à l’avance.
Monnaie locale : Riel cambodgien et dollar USCoût du programme de bénévolat
: À partir de 440 $ US pour 2 semaines
Ce qui est inclus : Accueil à
l’aéroport, orientation, assistance 24h/24 sur place, hébergement et trois repas par jour Coût des
transports : 10 $ US par jour
Repas pas chers : 1 à 3 $ US par
repas
Van climatisé de Phnom Penh à Siem Reap : 10 $ US l’aller simple

Voyager à petit budget : Portugal
L’idée de partir en Europe en mode routard – de compter chaque euro, de limiter les plaisirs et de surveiller son budget – n’est pas très séduisante. Mais le Portugal est une exception ! Ce n’est pas la destination la moins chère de cette liste, mais pour l’Europe de l’Ouest, le Portugal décroche la palme du petit budget. Et il offre l’un des meilleurs climats, une cuisine savoureuse et un accueil chaleureux. Pourtant, ce joyau est souvent oublié des itinéraires européens, ce qui est tout à votre avantage ! Avec le programme IVHQ Portugal basé à Lisbonne et Porto, vous aurez de quoi vous occuper pendant votre temps libre. Goûtez à la gastronomie locale, apprenez à surfer sur des plages magnifiques ou imprégnez-vous de culture dans l’un des nombreux musées. Cinq projets de bénévolat sont proposés, il y en a donc pour tous les profils.
Monnaie locale : Euro
Coût du programme de bénévolat : À partir de 700 $
US pour 1 semaine
Ce qui est inclus : Accueil à l’aéroport, orientation, assistance 24h/24
sur place, hébergement et repas (selon le projet choisi)
Repas pas chers : repas simple
10 $ US
Boisson : bière locale 2 $ US

Voyager à petit budget : Zambie
Malgré la multitude d’activités touristiques onéreuses à portée de main, faire du bénévolat en Zambie ne doit pas forcément peser sur votre budget. Économisez sur les transports en louant un vélo pour aller et revenir de la maison des bénévoles, ou enfilez simplement une bonne paire de chaussures et partez à pied ! Avec des projets Teaching, Childcare, Elderly Care, Medical et Construction and Renovation situés à proximité de votre base, le vélo ou la marche sont d’excellents moyens de rencontrer les habitants sur le chemin. De nombreuses activités gratuites sont aussi possibles, comme une visite de village traditionnel zambien avec d’autres bénévoles pour quelques dollars, où vous trouverez de l’artisanat local à prix mini sur les vrais marchés zambiens.
Monnaie : Kwacha zambien
Coût du programme de bénévolat : 395 $ US pour
1 semaine
Ce qui est inclus : Accueil à l’aéroport, orientation, assistance 24h/24 sur
place, hébergement et repasCoût des transports : 5 $ US par jour en taxi
Location
de VTT : 21 $ US par semaine
Repas chic : 9 $ US pour un steak et une
bière
Eau en bouteille : 0,20 $ US pour 750 ml
Entrée aux chutes Victoria
: 20 $ US par personne

Voyager à petit budget : Pérou
Pour réduire les coûts lors d’un voyage au Pérou, installez-vous à Lima pour explorer les musées et sites archéologiques, profiter de la plage pour une leçon de surf ou faire du parapente au-dessus de la côte. Faire du bénévolat à Lima avec IVHQ vous offre une assistance 24h/24 pour faciliter votre adaptation et vous permet de contribuer concrètement à la communauté locale. Profitez des cours d’espagnol proposés sur place pour seulement 10 $ de l’heure – une vraie aubaine ! N’oubliez pas que vous êtes dans l’une des capitales mondiales de la gastronomie, alors ne partez pas sans goûter aux spécialités préférées de nos bénévoles, comme les empanadas et le ceviche – pour quelques dollars seulement ! Bien sûr, Cusco sera sur votre liste, et grâce aux frais de programme abordables à Lima, vous pourrez économiser pour explorer le Machu Picchu et la Vallée Sacrée le week-end. Besoin d’un cadeau pour maman à petit prix ? Les marchés locaux seront vos alliés – négociez avec les vendeurs pour obtenir un prix juste sur tout ce qui est en alpaga : pulls, chaussons, couvertures… tout y est !
Monnaie locale : Nuevo sol
Coût du programme de bénévolat : À partir de
285 $ US pour 1 semaine
Ce qui est inclus : Accueil à l’aéroport, orientation, assistance
24h/24 sur place, hébergement, petit-déjeuner et dîner
Coût des transports : 2 $ US par
jour
Repas pas chers : 3 à 9 $ US par repas

Voyager à petit budget : Thaïlande
Ce n’est un secret pour personne : la Thaïlande est le rêve des voyageurs à petit budget. Elle est réputée pour sa cuisine de rue bon marché, ses aventures abordables et ses transports à prix mini. En Thaïlande, un petit budget peut aller très loin. Avec le programme de bénévolat IVHQ basé autour de Hua Hin et Chiang Mai, vous sortirez des sentiers battus pour vivre une expérience authentique de la vie thaïlandaise. Votre engagement sur l’un des trois projets proposés fera de vous un membre apprécié de la communauté locale, et le week-end, chaussez vos bottes de randonnée pour explorer les superbes montagnes. Qu’est-ce qu’on ne peut pas aimer en Thaïlande ?!
Monnaie locale : Baht thaïlandais
Coût du programme de bénévolat : À
partir de 410 $ pour 1 semaine
Ce qui est inclus : Accueil à l’aéroport, orientation,
assistance 24h/24 sur place, hébergement et repas
Repas pas chers : Un plat de nouilles
savoureux chez un vendeur de rue pour 1 à 2 $ US

Voyager à petit budget : Afrique du Sud
En tant que bénévole à Cape Town, vous vivrez et travaillerez dans une ville réputée pour sa culture café et sa vie nocturne animée. Mais Cape Town, ce n’est pas que le café et la fête – la montagne de la Table est à seulement 10 minutes du centre et offre de nombreuses aventures (et c’est GRATUIT) ! Pour atteindre le sommet, partez en randonnée ou à vélo, et si vous préférez, prenez le téléphérique. Un aller-retour en téléphérique coûte 20 $ US, donc les plus économes préféreront marcher ! Avec la plage à deux pas de l’hébergement des bénévoles, se détendre au bord de l’eau le week-end est une autre option gratuite et facile pour les IVHQers. En dehors de Cape Town, vous pouvez partir en safari avec d’autres bénévoles, une activité que nos équipes locales peuvent organiser à bon prix.
Monnaie locale : Rand
Coût du programme de bénévolat : À partir de 285 $
US pour 1 semaine
Ce qui est inclus : Accueil à l’aéroport, orientation, assistance 24h/24
sur place, hébergement, repas en semaine et petit-déjeuner le week-endCoût des transports :
5 $ US par jour
Repas pas chers : Comptez environ 7 $ US
À partir d’ici, pourquoi ne pas essayer l’une des nombreuses idées de collecte de fonds utilisées avec succès par les bénévoles IVHQ pour financer leur voyage, et commencez à chercher des vols abordables. Pour continuer à comparer les programmes de bénévolat économiques d’IVHQ, parcourez l’ensemble des 40+ pays proposés dans le monde avec des frais de programme abordables.

